怎么样能预防牛皮癣加重_王尚和

王尚和 长春中吉皮肤病医院副院长 副主任医师毕业于黑龙江中医药大学，中国中医药学会理事、中华医学国际发展联合会自身首席专家(研究院)、全国中医专业委员会首席专家、世界医学卫生理事会中国优秀医学专家，通过辨证施治，对各类型银屑病进行治疗，并在抗复发领域取得了显著成果，深受患者及家属的认可。

怎么样能预防牛皮癣加重?银屑病作为一种慢性炎症性皮肤病，也是一种免疫缺陷病，而饮食是提高机体免疫力的重要途径，因此做好银屑病的饮食工作非常重要。

牛皮癣预防1、室内湿度适中。银屑病患者最怕干燥的气候，这时定要注意室内湿度，干燥会使银屑病更加严重，所以定要注意保持室内湿度。

银屑病的预防2。关节型银屑病患者在稳定期的护理，作用还是不错的。如何护理关节型银屑病，银屑病患者日常生活训练定要动起来，这样生活才能自理。上肢训练主要是增加活动范围和肌肉力量，如穿衣、进食、洗涤、烹饪等。你也可以用双手握住旋转环来锻炼手腕功能，用手揉搓核桃仁，用弹性健身环锻炼手指功能。

银屑病的预防3。银屑病患者还需要多锻炼，做一些对自己身体有益的活动，并尽可能多出汗，从而增强自己的体质。只有通过锻炼，他们的身体才能变得强壮，而且疾病很难困扰你，所以银屑病患者应该适当地做一些锻炼，这对恢复是有用的。