怀孕了没胃口正常吗（怀孕了没胃口怎么办）

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大家好，乐天来为大家解答以下的问题，怀孕了没胃口正常吗，怀孕了没胃口怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、孕妇在怀孕初期，由于体内激素分泌水平的变化，会出现恶心呕吐、食欲不振等早孕反应，这是一种正常的生理性现象。

2、首先建议孕妇少吃多餐，适当增加比较适宜的运动，帮助改善消化系统循环，促进食欲。

3、另外，建议孕妇选择一些具有开胃作用的食物，比如葡萄干等天然果干、酸奶等奶制品、菠萝等水果，都有助于提振胃口、提高食欲。

本文到此结束，希望对你有所帮助。