与金庸、倪匡、黄霑并称“香港四大才子”的蔡澜一生经历丰富多彩。他既是一位潇洒的电影人，又是一位深谙生活艺术的美食家。他的作品向来以通达智慧隽永简练著称，深受读者喜爱。
2023年，蔡澜的妻子去世之后，无儿无女的他不去养老院，而是住到香港一处全海景酒店套房，请很多人来照顾自己。日前，82岁的他接受了杨澜的采访，在谈及蔡澜从年轻时便选择不生小孩，如今年老，是否有后悔过时，他连连摇头说：“一点后悔都没有。”蔡澜表示，不喜欢小孩是因为自己照顾不了，而他自认为还没有长大。
他回忆起，曾经演员王羽有一部戏在韩国开拍，蔡澜想先回家收拾一下再一同前往，但因为时间紧迫，对方希望立即走，蔡澜只有听他们的安排直接去了韩国。没想到，在回家后，家里养的一笼麻雀都死了。
因为这件事的发生，蔡澜下定决心：“从此以后，我就认为，你照顾不了的事，你不要去照顾。那么我照顾不了孩子嘛，我就发誓不再养什么（小孩）。”
此外，在谈及女性之美的话题时，蔡澜认为：“女人最漂亮的地方是脑，这个脑要有趣才有用。我认为独立的（女人）最可爱。”在蔡澜看来，女性应该有自由的观念，自主的精神，而不是整天谈论车子、衣服，“那种女人笨得很呐，五分钟，就完全知道她的脑里面想要什么，无趣。虽然长得很漂亮也没用。”
此前，蔡澜曾分享过自己每天的生活，就是随时睡觉，随时起床，一起床就喝茶、打游戏，很简单的生活。如果谁让他一定要怎么样，就会被他骂，“到这个地步，你还来管我。”
蔡澜表示，“太太比我先走一步，我现在反而自由了，是好事，她一点痛苦都没有。”妻子离世后，有人带他来到现在居住的无敌海景房，蔡澜在看到窗外的美景后，连声说好，认为：“这么美的景色，还不享受的话，好像很冤枉。”在他看来，活一天过一天的人生很好，什么时候走，什么时候留，无从得知。干脆没有担忧地去吃好的东西，去旅行看美丽的风景。