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晒背又火了！三伏天晒背有用吗？

   日期：2024-11-20     来源：人民日报    浏览：48    
核心提示：这个夏天，三五好友相约晒背，成了年轻人新的养生潮流。晒背真的能养生吗？哪些人群不适合？晒背的最佳时间是啥时候？一次晒多久合适？戳图了解↓↓提醒：根据体质，量力而行，千万不要盲目跟风晒背哦！

这个夏天，三五好友相约晒背，成了年轻人新的养生潮流。晒背真的能养生吗？哪些人群不适合？晒背的最佳时间是啥时候？一次晒多久合适？戳图了解↓↓

提醒：根据体质，量力而行，千万不要盲目跟风晒背哦！

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标签： 成了 量力而行 千万不要 不适合 体质 盲目 这个夏天 多久
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